Diabetes

Diabetes mellitus   

O diabetes mellitus é uma doença crônica caracterizada pelos altos níveis de açúcar no sangue conhecido como glicemia. Isso porque o pâncreas não produz insulina ou produz em quantidade insuficiente. Nosso organismo pode também ter  resistência na ação da insulina no organismo. 

Como se desenvolve o diabetes?

A glicose tem origem principalmente da dieta alimentar, é armazenada e liberada quando necessário, por exemplo nos momentos de jejum, ou seja, nos intervalos das principais refeições que fazemos diariamente. Ao nos alimentarmos, o pâncreas libera uma quantidade maior de insulina para manter os níveis de açúcar no sangue normais.

A insulina é um hormônio que age transportando a glicose do sangue. Quando esse açúcar é absorvido na  alimentação a insulina carrega para dentro da célula para oferecer fonte de energia para a realização do metabolismo de todas as células de nosso corpo. Trata-se de um hormônio essencial para a sobrevivência.

Os principais tipos de diabetes são:

A) Diabetes Tipo 1 - DM1: O pâncreas não produz insulina.

O diagnóstico ocorre principalmente em crianças e adolescentes. Em adultos também podem ser diagnosticados com esse tipo de diabetes. O diabético DM1 geralmente são pessoas magras Para o tratamento feito com  administração de insulina. Deve haver mudança de estilo de vida mudando os hábitos nutricionais com acompanhamento de um médico endocrinologista para recebe a orientação nutricional devida e realizar atividades físicas sob orientação de um profissional capacitado.

B) Diabetes Tipo 2 - DM2: É o tipo mais frequente de diabetes.

A insulina produzida pelo pâncreas não é suficiente ou não age de forma adequada para diminuir a os níveis de açúcar no sangue (glicemia). É mais comum em adultos e por volta dos de 40 anos de idade pode aparecer em pessoas que têm familiares que já desenvolveram a diabetes tipo 2.
Está muito relacionado à obesidade e, por isso, vem atingindo pessoas cada vez mais jovens. O tratamento envolve além da mudança do estilo de vida diferentes classes de medicamentos que podem ser utilizadas para o tratamento do DM2. Mudanças na dieta alimentar como a diminuição no consumo de calorias como os carboidratos.  (clique no link abaixo para saber mais sobre os carboidratos) - Os carboidratos: Conheçam os bons e ruins

  Fatores de risco para o desenvolvimento de Diabetes mellitus (DM2:

• História familiar de diabetes tipo 2
• Idade acima de 45 anos
• Evidência de tolerância à glicose comprometida
• Inatividade física
• Sobrepeso (acima do peso normal)/Obesidade
• Antecedente de diabetes gestacional
• Uso de determinados medicamentos (ex: corticoides)

Sintomas da Diabetes

Os primeiros sintomas de diabetes são: muita sede, urina em excesso e perda de peso sem explicação. Se você esta apresentando estes sintomas pode ser inicio da doença. procure ajuda médica; faça os exames necessários para confirmação do diabetes. muitas doenças descritas podem estar presentes em outros tipos de doença.
  

Bom controle da doença você pode viver muitos anos. Não se preocupe...

Mas, por que controlar bem o diabetes?
Quando o diabetes não é bem controlado podem surgir problemas nos na visão, rins, nervos e vasos que podem levar ao prejuízos para enxergar, perda da função renal, amputação de membros inferiores, infarto e derrame. O bom controle do diabetes é fundamental para evitar tais complicações.

Não se esqueça: 
    Siga rigorosamente as indicações prescritas pelo médico que o acompanha...
    Faça exercícios regularmente. Pelo menos 30 minutos por dia...
    Alimente-se dentro da dieta prescrita pelo nutricionista ou endocrinologista...
    Consulte seu médico regularmente...
Controle da Glicemia no sangue.

Como saber se estou bem controlado? Veja alguns exames laboratoriais que avaliam a glicemia e seu controle:

 

Glicemia antes das refeições	Menor que 110mg/dL*
Glicemia 2 horas após as refeições	Menor que 140mg/dL*
HbA1 c	Menor que 7%*

^* Valores de referência estabelecidos pela S.B.D. (Sociedade Brasileira de Diabetes).

Para o  bom controle do diabetes, além da glicemia, devemos:

• Manter a pressão arterial controlada, reduzindo as chances de infarto e derrame;
• Manter o colesterol controlado, evitando problemas no coração;
• Manter o peso controlado, reduzindo as chances de desenvolvimento de outras doenças, como a hipertensão arterial, por exemplo.

Tratamento  do diabetes (DM1) -Tipo 1 - 

 No diabetes tipo 1, como o pâncreas não produz insulina e este é um hormônio essencial à vida, o tratamento é necessariamente com reposição de insulina.

A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas. Por ser uma proteína, ela não pode ser ingerida por via oral, pois, nesse caso, seria digerida pelas enzimas do aparelho digestivo.
Para o controle adequado são necessárias tanto uma insulina de ação lenta (controla a glicemia de jejum e entre as refeições) quanto uma insulina de ação rápida (controla a glicemia após a refeição).
 

Insulinoterapia

Tratamento Tipo 2
No diabetes tipo 2 há uma combinação de insuficiência de secreção de insulina pelo pâncreas com um aumento na resistência à sua ação. O tratamento se baseia na combinação da mudança do estilo de vida com diferentes classes de medicamentos que estão disponíveis para o tratamento do DM2. Com o tempo existe a necessidade de combinar.
Os medicamentos orais (comprimidos) são frequentemente usados em combinação com outros hipoglicemiantes, que faz abaixar a taxa de glicose no sangue, principalmente quando têm mecanismos de ação diferentes. Podem, também, ser associados à insulina. O tipo de tratamento a ser adotado para cada paciente é uma decisão do médico, de acordo com cada caso.

Acesse os links dos vídeos abaixo para entender melhor:

Desenho para crianças sobre diabetes mellitus 

  

Aula sobre diabetes mellitus - Muito Boa...

        Diabetes mellitus tipo 2 (DM2)

                         
       

Fonte: 

http://www.novonordisk.com.br/pacientes/diabetes.html dm 22/09/2018.
https://www.youtube.com/watch?v=EsykI0naGd0 - Vídeo para crianças sobre a doença

https://www.youtube.com/watch?v=6Ibk1iZv460 - Aula sobre diabetes

https://www.youtube.com/watch?v=nyvu2euX8tM -  Vídeo sobre diabetes - tipo 2 (DM2).
https://pixabay.com/pt/ - Imagens - CC0 Creative Commons
https://pxhere.com/pt/photo/924261 -  CC0 Public Domain